안녕하십니까.
교육 현장에서 언제나 열정과 성의로 헌신하시는 교사님들께 경의를 표합니다. 사단법인 육임신문은 올해 상반기에 실시하는 특수분야 직무연수에 처음으로 참여하게 되었습니다. 육임신문(六壬神門)은 자연과 더불어 다양한 호흡과 행공법을 바탕으로 한 기수련 단체입니다. 21세기의 삶은 자본, 과학, 기술, 속도, 세계화 등을 요구하면서도 공동체, 소통, 나눔, 힐링, 건강 등을 동시에 필요로 하는 100세 시대이기도 합니다. 그동안 비전으로 전수되던 육임신문 수련법은 이 시대에 소통, 나눔, 건강과 같은 삶의 한 축을 구축하는데 많은 도움이 될 것으로 생각됩니다. 저희 연수에 참여하셔서 직접 그 효과를 확인해 주시면 고맙겠습니다. <!--[endif]-->
*강사는 3명으로 8~9년간 수련을 해오고 있으며, 각각 프랑스문학 및 영문학박사, 프랑스 LEO DELIBES 시립음악원 학위자로 현재 대학 강의와 법인연수원 강의를 하고 있다.
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1.연수안내
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특수분야연수기관
지정번호 |
부산교육연수원 2015-191 |
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기관 |
사단법인 육임신문 |
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과정명 |
소통과 나눔, 자기향상을 위한 몸과 마음의 매듭풀기(초급) |
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분야 |
기타(자기개발과정) |
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연수목적 |
이 연수는 개인으로는 몸과 마음에 맺힌 매듭을 풀어 자기향상을 도모하고, 대인의 관계에서는 열린 소통과 나눔을 실현할 수 있는 능력을 구체적인 방법을 통해 습득하는데 있다. 호흡과 행공법은 자기치유, 자기향상, 열린 소통과 나눔을 실현할 수 있는 몸과 마음으로 변화시키는 구체적인 방법이 될 것이다. |
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연수내용 |
1. 호흡법과 행공법
2. 몸과 마음의 단련 |
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기간 |
시작일 |
2015년 6월 2일(매주 화, 목 오후 7:00-9:00) |
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종료일 |
2015년 7월 21일 |
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시간 |
30시간 |
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대상 |
전국 유.초.중등 교원 및 교육전문직 |
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수강인원 |
20명(수강료 입금 순으로 선착순) |
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연수장소 |
육임신문 수련원 및 산과 바다 |
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수강료 |
150,000원
입금계좌: 948101-01-151433 (국민은행)
예금주: 사단법인 육임신문 |
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연락처 |
전화 |
051-867-3356 |
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Fax |
051-819-9987 |
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E-mail |
alambell@hanmail.net |
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2. 교육내용(과정 편성표)
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시간
날짜 |
1교시(이론, 실기)
(19:00~19:50) |
2교시(이론, 실기)
(20:00~20:50) |
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6.2(화)-1일차 |
개강식 및 오리엔테이션
(강사 및 연수원 소개) |
기수련과 건강/ 기본자세 및 승강공 |
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-강사 및 수강생 소개
-조편성(4명 1조)
-수련법 소개(동영상) |
-교좌, 기마자세
-단독(상호) 기감지
-승강공 |
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6.4(목)-2일차 |
생명력과 호흡: 건강 |
해토납(海吐納) |
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-기와 건강에 대하여
-기와 호흡(승강공 실습) |
해토납 원리, 방법, 효과
해토납 실습 |
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6.9(화)-3일차 |
호흡과 일상생활: 집중력 |
해토납(계속) |
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-학생집중력 높이기
-교사활동과 집중력 |
해토납, 승강공, 입공, 기마자세 반복 실습 |
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6.11(목)-4일차 |
몸의 단련과 행공 |
유행공: 기 흐름 감지 |
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-행공대하여
-몸 풀기(해, 매, 포, 타, 무) |
-육임유행공 실습
-기흐름 감지와 유연성 회복 |
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6.16(화)-5일차 |
열림과 소통 |
바위입공: 체력단련 |
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-체험 사례와 토론 |
바위입공과 스트레칭 실시 |
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6.18(목)-6일차 |
자연을 담은 수련 |
유행공, 바위입공(계속)(*금정산 또는 송정바닷가 수련) |
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토, 일요일 아침 수련 가능시간 조사 및 야외수련 실시 |
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6.23(화)-7일차 |
몸과 마음 매듭풀기 |
유행공, 바위입공(계속) |
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-나의 매듭은?
-나를 사랑하기(나에게 보내는 편지)
-기주기 |
개별 행공 지도 |
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6.25(목)-8일차 |
좋은 것과 나쁜 것 |
여의신공 |
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영화보기와 토론 |
-여의신공 구결
-여의신공 실습1 |
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6.30(화)-9일차 |
운명과 노력 |
유행공, 여의신공(계속) |
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기수련과 노력
토론과 논의(조별) |
여의신공 실습2 |
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7.2(목)-10일차 |
몰입(흐름) |
유행공, 여의신공(계속) |
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음악듣기와 치유 명상 |
여의신공 실습3 |
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7.7(화)-11일차 |
자기향상 |
바위입공, 여의신공(계속) |
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존재의 기쁨과 시포덕(설문조사) |
바위입공 및 여의신공 교정 |
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7.9(목)-12일차 |
배려와 나눔(기주기와 공유) |
바위입공, 여의신공(계속)(*금정산 또는 송정바닷가 수련) |
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토, 일요일 아침 수련 가능시간 조사 및 야외수련 실시 |
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7.14(화)-13일차 |
바른 섭생법을 통한 매듭풀기 |
유행공, 바위입공, 여의신공(종합) |
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바른 식습관과 먹거리 |
배운 행공 총정리 |
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7.16(목)-14일차 |
마무리: 여의신공 시연 |
수련관련 질의와 응답 |
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개별 여의신공 시연 |
수련소감 발표와 질의 응답 |
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7.21(화)-15일차 |
종강식 및 이수증 수여 |
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종강식과 시연 우수자상 수여 |
* 첨부파일: 1. 수강안내 2.수강신청서
참고: 부산시교육연수원 홈페이지(특수분야안내 참조) 클릭
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