공개수련

1. 몸에 병 없기를 바라지 마라.

   몸에 병이 없으면 탐욕이 생기나니,

   성인이 말씀하시기를「병고로써 양약을 삼으라」

   하셨느니라.

2. 세상살이에 곤란 없기를 바라지 마라.

   세상살이에 곤란이 없으면 업신여김과 사치한 마음이

   생기나니,

 「근심과 곤란으로써 세상을 살아가라」

3. 공부하는데 마음에 장애 없기를 바라지 마라.

   마음에 장애가 없으면 배우는데 넘치게 되나니,

 「장애 속에서 해탈을 얻으라」

4. 수행하는데 마(魔) 없기를 바라지 마라.

   수행하는데 마가 없으면 서원이 굳건해지지 못하나니,

 「모든 마군으로써 수행의 벗을 삼으라」

5. 일을 꾀하되 쉽게 되기를 바라지 마라.

   일이 쉽게 되면 경솔해 지기 쉽나니,

 「어려움 속에서 일을 성취하라」

6. 친구를 사귀되 내가 이롭기를 바라지 마라.

   내가 이롭고자 하면 의리를 상하게 되나니

 「순결로써 사귐을 깊게 하라」

7. 남이 내 뜻대로 순종해주기를 바라지 마라.

   남이 내 뜻대로 순종해주면 마음이 교만해지나니,

 「내 뜻에 맞지 않는 사람들로써 원림(園林)을 삼으라」

8. 덕을 베풀면서 과보를 바라지 마라.

   과보를 바라면 도모하는 뜻을 가지게 되나니,

 「덕 베푼 것을 헌신처럼 버리라」

9. 이익을 분에 넘치게 바라지 마라.

   이익이 분에 넘치면 어리석은 마음이 생기나니,

 「적은 이익으로써 부자가 되라」

10. 억울함을 당해서 밝히려고 하지 마라.

    억울함을 밝히면 원망하는 마음이 생기나니,

  「억울함을 당하는 것으로 수행의 문을 삼으라」

 이와 같이 막히는 데서 도리어 통하는 것이요, 통함을 구하는 것이

 도리어 막히는 것이니,「장애 가운데서 깨달음을 얻으라」

 하셨느니라.